19 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
53,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 6,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
941 kcal
|
Yağ: 42,06g | Prot: 116,34g | Karb: 24,96g.
Kahvaltı: Пастрома Птицы, Яйцо. Öğle Yemeği: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку. Akşam Yemeği: Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Творог 5%. Aperatifler/Diğer: Грецкие Орехи, Экспонента Экспонента Клубника-Арбуз. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Виктория Бортник Kilo Geçmişi
|