19 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
55,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 6,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
455 kcal
|
Yağ: 36,13g | Prot: 21,74g | Karb: 9,48g.
Öğle Yemeği: Галичина Молоко Безлактозное, Кофе Эспрессо, Уксус (Яблочный), California Gold Nutrition Масло МСТ, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Akşam Yemeği: Травяной Чай. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
kagari_hajasaka Kilo Geçmişi
|