19 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 51 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
863 kcal
|
Yağ: 44,08g | Prot: 41,78g | Karb: 78,71g.
Kahvaltı: Café com Açúcar, Ovo Cozido. Öğle Yemeği: Vigor Queijo Parmesão Ralado, Molho Branco, Arroz com Cenoura, Abóbora Cabotia, Chuchu Cozido. Akşam Yemeği: Ovo Cozido. Aperatifler/Diğer: Café com Açúcar. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg kaybediyor
|
|
cecilia.gondran Kilo Geçmişi
|