|
Not getting enough fluids or sleep. Hubby home should calm down now.
|
103,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 11,9 kg.
Geriye kalan: 35,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1007 kcal
|
Yağ: 5,99g | Prot: 71,29g | Karb: 131,19g.
Kahvaltı: Coffee (Brewed From Grounds), Great Value Fat Free Cottage Cheese, Granny Smith Apples. Öğle Yemeği: Brussels Sprouts, Wal-Mart Extra Lean Ground Beef 96/4. Akşam Yemeği: Wal-Mart Medium Shrimp, Cherry Tomatoes, Pictsweet Mixed Vegetables. Aperatifler/Diğer: Beviamo Moscato, Watermelon. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Trinity livelaughlove Kilo Geçmişi
|