20 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
63,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,3 kg.
Geriye kalan: 6,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
894 kcal
|
Yağ: 46,48g | Prot: 27,37g | Karb: 96,22g.
Kahvaltı: Начос с Сыром, Кофе Латте. Akşam Yemeği: Банан, Салат Цезарь. Aperatifler/Diğer: Баунти Баунти. devamı için...
|
Haftada 4,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|