19 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 14,1 kg.
Geriye kalan: 4,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
845 kcal
|
Yağ: 25,88g | Prot: 19,85g | Karb: 139,40g.
Kahvaltı: Auchan Fromage à Tartiner Nature, Datte, Banane, LU Cracotte Saveur Briochée. Öğle Yemeği: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), Pâtes (Cuites). Aperatifler/Diğer: Kinder Bueno, Auchan Fromage à Tartiner Nature, LU Cracotte Saveur Briochée. devamı için...
|
Haftada 6,3 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|