20 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 12,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
467 kcal
|
Yağ: 15,20g | Prot: 15,71g | Karb: 63,74g.
Kahvaltı: Gervais Yogur, Hacendado Plátano, Gouda, Philadelphia Philadelphia , Graubrot. devamı için...
|
Haftada 0,0 kg alıyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Josefineamat Kilo Geçmişi
|