20 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
69,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,0 kg.
Geriye kalan: 1,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
325 kcal
|
Yağ: 14,14g | Prot: 18,14g | Karb: 31,65g.
Kahvaltı: Egg, Coffee with Cream and Sugar. Öğle Yemeği: Corn Tortillas , Pulled Pork. devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|