26 Ocak 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
111 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 51 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
837 kcal
|
Yağ: 36,11g | Prot: 25,63g | Karb: 117,78g.
Kahvaltı: Bananas. Öğle Yemeği: Galo Vinagre Balsâmico, Mãe Terra Semente de Linhaça, Salada de Folhas, Frutos da Terra Semente de Girassol Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomatinho, Tapioca. Akşam Yemeği: Legumes Cozidos, Canela, Banana, Ovo, Zaeli Aveia Fina. devamı için...
|
|
|
cecilia.gondran Kilo Geçmişi
|