20 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
86,2 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 26,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1000 kcal
|
Yağ: 33,07g | Prot: 120,79g | Karb: 55,07g.
Kahvaltı: Евроопт Сыр Молдавский Особый 40%, Куриное Филе, Овсянка Запаренная. Öğle Yemeği: Болгарский Перец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Куриное Филе Жареное без Масла, Овсянка Запаренная. Akşam Yemeği: Болгарский Перец, Куриное Филе, Овсянка Запаренная. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|