|
minimal,aber Abwärts 😊
|
74,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 9,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1024 kcal
|
Yağ: 51,49g | Prot: 46,47g | Karb: 90,68g.
Kahvaltı: Naturland Bio-Kulturheidelbeeren, REWE Bio Speisequarkzubereitung Halbfettstufe, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, My Muesli Crunchy Nut Granola Clusters, Latte Macchiato. Öğle Yemeği: Latte Macchiato, Salami, Strauchtomaten, Frischkäse, Stadtbäckerei Junge Käsebrötchen. Aperatifler/Diğer: Share Riegel Schoko Heidelbeere . devamı için...
|
Haftada 0,6 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|