21 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1996 kcal
|
Yağ: 69,30g | Prot: 135,95g | Karb: 216,76g.
Kahvaltı: Feijoa, Dal Salumiere Bresaola Punta D’Anca, Certossa Gallette di Mais Bio Organic, Tè Verde, Caffè (dalla Moca), Succo di Limone, Noci del Brasile. Öğle Yemeği: Patata Americana, Cetriolo (con Buccia), Radicchio Rosso, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Caffè (dalla Moca), Masina Battuta di Equino. Akşam Yemeği: Peperoni Rossi Dolci, Pomodori Ciliegini, Patata Bollita, Carapelli Olio Extravergine d'oliva, Milbona Skyrella. Aperatifler/Diğer: Uva Bianca, Anacardi, Milbona Dessert Proteico al Cioccolato, Sondey Gallette di Riso con Cioccolato Fondente. devamı için...
|
Haftada 0,8 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lorettasilvestri45 Kilo Geçmişi
|