21 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
61,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 5,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1256 kcal
|
Yağ: 59,53g | Prot: 58,49g | Karb: 125,99g.
Kahvaltı: Fleury Michon Jambon, Oeuf. Öğle Yemeği: McDonald's Frites (Moyenne), McDonald's McChicken. Akşam Yemeği: Fleury Michon Jambon, Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés , Kiri Kiri à la Crème de Lait (18g), Krisprolls Petits Pains Suédois Dorés . Aperatifler/Diğer: Nestlé After Eight. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|