18 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
79,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 5,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1613 kcal
|
Yağ: 56,04g | Prot: 94,20g | Karb: 104,34g.
Öğle Yemeği: La Vita Alface Americana, In Natura Tomate, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Seara Linguiça Defumada Fininha, Quero Feijão Carioca . Akşam Yemeği: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Sadia Espetinho de Coração de Frango, Batatas Fritas, Aurora Medalhão de Filé de Peito de Frango. Aperatifler/Diğer: Gin Tônico. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|