22 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
49,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,6 kg.
Geriye kalan: 2,4 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
717 kcal
|
Yağ: 38,21g | Prot: 42,02g | Karb: 52,28g.
Öğle Yemeği: 더브레드블루 쌀낭시에 초코, 라파엘살가도 엑스트라버진 올리브유, 구운계란, 연어. Aperatifler/Diğer: 사니시모 살마스. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|