22 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,5 kg.
Geriye kalan: 8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
846 kcal
|
Yağ: 38,45g | Prot: 53,61g | Karb: 67,06g.
Kahvaltı: Авокадо, Санта Бремор Икра Стольная Лососевая Имитация, Заинский Крекер Хлебцы Льняные Овощные с Морковью и Луком, Экспонента Йогурт с Высоким Содержанием Белка, Тунец пп, Мишн Фудс Ступино Лаваш Оригинальный. Aperatifler/Diğer: Snaq Fabriq Milk Shocooooo, Молочный Гостинец Сыр Плавленный "Дружба", Bonduelle Молодая Кукуруза. devamı için...
|
sabit kilo
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|