22 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
80,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
4056 kcal
|
Yağ: 289,05g | Prot: 220,43g | Karb: 178,42g.
Kahvaltı: Жареное Яйцо, Бекон (Жареный). Akşam Yemeği: Шире Рот Поке с Тунцом, Полезные Продукты Хумус Классический, Виталюр Салат Пражский, Минская Марка Сметана 18%, Смесь овощная+капуста+ грибы+фарш. Aperatifler/Diğer: Балтика Пиво Безалкогольное, Брестский Мясокомбинат Сосиски Венские, Cyber Whey Protein, Славянские Традиции Молоко 2,5%, Mega Protein Soy. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|