22 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
68 kg
Bugüne kadar kayıp: 51,8 kg.
Geriye kalan: 3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1299 kcal
|
Yağ: 85,29g | Prot: 84,62g | Karb: 40,58g.
Kahvaltı: Bombbar Cookie Vegan Raspberry Pie, RED Молочный Шоколад с Орехами , Мясное Дело Сало по Белорусски , Яйцо. Öğle Yemeği: 6 Соток Зелёный Горошек Консервированный, Запеченные или Жареные Куриные Бедра с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены). devamı için...
|
Haftada 2,6 kg alıyor
|
|
|