22 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
152,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,3 kg.
Geriye kalan: 62,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
191 kcal
|
Yağ: 11,71g | Prot: 9,53g | Karb: 11,35g.
Kahvaltı: REWE Bio Frischkäse Doppelrahmstufe, Nord Holländischer Käse Tomate Basilikum , Tirol Milch Cremiger Alpzirler, Grafschafter Bauernmildes Weizenmischbrot. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
|
|
|
|
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|