NastasyaVolk Günlüğü, 22 Eki 22

Осталось удержать этот вес неделю 🙏🏻 вот это конечно задача .

В идеале лучше убрать ещё 300/200 гр .

47 kg Bugüne kadar kayıp: 25 kg. Geriye kalan: 0 kg. Diyet Takibi: Oldukça İyi.

Diyet Takvimini Görüntüle, 22 Ekim 2022:

22 kcal

Yağ: 0,68g | Prot: 0,34g | Karb: 3,63g. Öğle Yemeği: Печенье к Чаю. devamı için...

Haftada 4,2 kg kaybediyor


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

NastasyaVolk Kilo Geçmişi