22 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
3001 kcal
|
Yağ: 171,12g | Prot: 73,75g | Karb: 286,50g.
Kahvaltı: Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Eau, Carrefour Jus d'orange (100% Pur Jus Pressé), Jacquet Tartine P'tit Déj Complet, Innocent Super Smoothie Energy, Café, Tropicana Orange sans Pulpe, Paysan Breton Beurre Moulé Demi-Sel, Quezac Eau Gazeuse, Danone Actimel Fraise, Joker 100% Pur Jus Multifruit, Flocons d'Avoine, Super U Jus de Citron Bio, La Vie Claire Pollen de Fleurs en Pelotes, Miel. Öğle Yemeği: Tarte aux Pommes, Friand à la Viande, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau. Akşam Yemeği: Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Oeuf sur le Plat, Eau, Cristaline Eau de Source, Mont Roucous Eau Minérale Naturelle, Cristaline Eau de Source, Eau, Delisse Tiramisu, Sodeb'O Galette au Blé Noir Jambon Emmental. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|