23 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
87,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 20,6 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
852 kcal
|
Yağ: 32,18g | Prot: 24,18g | Karb: 119,62g.
Kahvaltı: Карамель, Кофе с Молоком, Белый Хлеб, Яичница с Помидорами, Макдоналдс Мёд . Öğle Yemeği: Ашан Банан, Яблоко Семеринка, Окей Груша Форель. Akşam Yemeği: Сыр Чеддер, Сметана, Евразия Борщ с Говядиной. devamı için...
|
Haftada 0,3 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|