23 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
114,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 8,2 kg.
Geriye kalan: 54,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1295 kcal
|
Yağ: 55,57g | Prot: 46,55g | Karb: 150,03g.
Kahvaltı: 365 Дней Печенье К Кофе, Красная Икра Красная Икра, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой Филейная, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной, Самарский Бкк Батон Горчичный, MacCoffee Капучино Di Torino, Курица в Сметане, Зерница Макароны Витой Рожок. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|