ihcenezh Günlüğü, 23 Eki 22

23 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
67 kg Bugüne kadar kayıp: 26 kg.    Geriye kalan: 16 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

568 kcal Yağ: 18,02g | Prot: 23,87g | Karb: 81,08g.   Öğle Yemeği: Clémentines, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés, Oeuf, Auchan Wraps de Blé, Brocoli Cuit (Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Poireau Cuit. devamı için...
Haftada 3,5 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


ihcenezh Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.