|
🙈вчера мало ела, все таки я много ем
|
65,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 39,5 kg.
Geriye kalan: 5,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1544 kcal
|
Yağ: 68,76g | Prot: 51,96g | Karb: 182,34g.
Kahvaltı: Банан, Грейпфрут, Kinder Bueno, Сыр Моцарелла, Макароны Отварные, Морковь, Шпинат, Консервированный Тунец, McDonald's Donut. devamı için...
|
Haftada 1,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|