24 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
88,0 kg
Bugüne kadar kayıp: 16,3 kg.
Geriye kalan: 13,2 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1614 kcal
|
Yağ: 78,18g | Prot: 62,12g | Karb: 155,48g.
Kahvaltı: Special K Flatbread (Ham, Egg, PepperJack Cheese) Breakfast Sandwich . Akşam Yemeği: Thin Crust Cheese Pizza, Rosina Italian Style Meatballs. Aperatifler/Diğer: AMC Movie Theater Popcorn (Large). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|