wolvesinwinter Günlüğü, 14 Haz 11

wolvesinwinter Profili | < Önceki Giriş |Bir Sonraki Giriş >

14 Haziran 2011 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)

137,9 kg Bugüne kadar kayıp: 11,8 kg. Geriye kalan: 65,3 kg. Diyet Takibi: Düşük.

Diyet Takvimini Görüntüle, 14 Haziran 2011:

661 kcal

Yağ: 21,54g | Prot: 35,47g | Karb: 87,27g. Kahvaltı: banana, WaWa Veggies & Dip (Without Dip), egg. Öğle Yemeği: red pepper, lettuce, blackberries, brown gravy, sliced roast turkey. Akşam Yemeği: salad. Aperatifler/Diğer: kashi crereal bar. devamı için...

Haftada 0,5 kg kaybediyor

Destek

Yorumlar

Good stuff!!! It looks like you are making some good, healthy eating choices! Keep up the good work! :)

15 Haz 11 üye tarafından: Katirae

I am trying but I need to work harder.

21 Haz 11 üye tarafından: wolvesinwinter


	Yorum Gönder Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya* tıklayın.*

wolvesinwinter Kilo Geçmişi

Tam Geçmişi Görüntüle

wolvesinwinter Günlüğü, 14 Haz 11

Yorum Gönder

wolvesinwinter Kilo Geçmişi