24 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
77,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,3 kg.
Geriye kalan: 9,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1710 kcal
|
Yağ: 60,39g | Prot: 89,80g | Karb: 196,57g.
Kahvaltı: Славянские Традиции Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Пшеничный Хлеб, Ветчина, Вареное Яйцо. Öğle Yemeği: Каждый День Кетчуп Болгарский, Ветчина, Котлета, Перловка Отварная. Aperatifler/Diğer: Творожные Булочки, Яблоко, Бабаевский Тёмный Шоколад с Помадно-Сливочной Начинкой. devamı için...
|
Haftada 0,9 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|