24 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
76 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 7 kg.
Diyet Takibi: Uygulanamaz.
|
|
1795 kcal
|
Yağ: 80,47g | Prot: 91,74g | Karb: 180,42g.
Kahvaltı: Пшеничный Хлеб, Чай, Яичница, Конфета, Чай с Лимоном. Öğle Yemeği: Чай, Пшеничный Хлеб, Свинина Тушеная. Akşam Yemeği: Кефир 1%, Гречка Отварная. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
satora1988teizkrufxorn Kilo Geçmişi
|