25 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 15,7 kg.
Geriye kalan: 4,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
265 kcal
|
Yağ: 1,87g | Prot: 47,05g | Karb: 12,89g.
Kahvaltı: WellMix Veganes Protein Schoko, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, REWE Frei von Speisequarkzubereitung Magerstufe. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
beautifulisdifferent Kilo Geçmişi
|