25 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
64,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 48,8 kg.
Geriye kalan: 0,1 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1229 kcal
|
Yağ: 47,12g | Prot: 31,57g | Karb: 175,34g.
Kahvaltı: Dolciando & Dolciando Nocciobisk, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Fior di Natura Bevanda al Riso Gusto Cacao, Caffè Espresso. Öğle Yemeği: Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Wakame Happy Bento Box S, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Akşam Yemeği: Kinder Bueno, Blues Cola Zero, Wakame Happy Bento Box S, Dolciando & Dolciando Dolcificante con Derivati della Stevia, Caffè Espresso. Aperatifler/Diğer: Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Gomma da Masticare (senza Zucchero). devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
lisafarabotin Kilo Geçmişi
|