25 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
71,4 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1039 kcal
|
Yağ: 46,86g | Prot: 31,23g | Karb: 127,01g.
Kahvaltı: Малиновое Варенье, Белый Рис, Свекла Вареная. Öğle Yemeği: Яйцо, Авокадо Авокадо, Морковь, De Cecco Оливковое Масло Нерафинированное, Каждый День Фасоль Зелёная Резаная. Aperatifler/Diğer: Народный Гематоген с Кокосом. devamı için...
|
Haftada 5,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
My_way_71,5_50 Kilo Geçmişi
|