15 Aralık 2019 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
59,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 3,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1708 kcal
|
Yağ: 77,28g | Prot: 71,33g | Karb: 186,39g.
Kahvaltı: Ржаной Хлеб, Паштет, Чай с Лимоном и Сахаром. Öğle Yemeği: Свинина Тушеная, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Akşam Yemeği: Чай с Лимоном и Сахаром, Сладкая Булочка. Aperatifler/Diğer: Красное Яблоко. devamı için...
|
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|