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este también tiene que estar mal porque no creo estar haciendo un déficit tan grande, no me conviene para ir al gym, por eso quiero ir lento
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86,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,6 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
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2054 kcal
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Yağ: 124,26g | Prot: 122,90g | Karb: 110,14g.
Kahvaltı: Toddy Galleta con Chispas de Chocolate, Body Advance Beast Blood, Conos de Helado (con Galleta Tipo Wafer), Tregar Ricotta Magra. Öğle Yemeği: Silvia Ricotta, la Paulina Provoleta. Akşam Yemeği: Integra Bocadito Mani y Chocolate, Mani King Mani Salado, Natura Mayonesa, Swift Salchichas, La Perla Pan de Viena para Panchos, la Paulina Provoleta. Aperatifler/Diğer: Savora Savora, Tremblay Queso Cremoso, Veggieland Medallón de Brócoli. devamı için...
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Haftada 22,4 kg kaybediyor
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