muziiiii Günlüğü, 26 Eki 22

26 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
78,8 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 26,8 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1321 kcal Yağ: 61,29g | Prot: 63,52g | Karb: 140,31g.   Kahvaltı: Галерея Вкуса Паштет Французский с Яблоками и Инжиром, Батон Нарезной, Эколайн Гречневая Крупа, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%. Öğle Yemeği: Золотая Семечка Масло Подсолнечное, Рыбахит Аргентина, Галерея Вкуса Паштет Французский с Фуа-Гра, Батон Нарезной, Rolnik Икра из Кабачков. Akşam Yemeği: Морковь, Евроопт Груша Конференция. Aperatifler/Diğer: Брест-Литовск Сметана 15%, Черника, Сливочное Масло, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая, Яйцо Куриное, Очень Сахар, Творог 5%. devamı için...
Haftada 0,8 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


muziiiii Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.