Nightlin Günlüğü, 25 Eki 22

25 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
49,5 kg Bugüne kadar kayıp: 6,5 kg.    Geriye kalan: 1,5 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

950 kcal Yağ: 48,00g | Prot: 40,00g | Karb: 80,00g.   Akşam Yemeği: SPAR Шаурма с Курицей . devamı için...
Haftada 1,1 kg kaybediyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


Nightlin Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.