|
608日目
もどっちゃいましたね
|
51,1 kg
Bugüne kadar kayıp: 7,8 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1401 kcal
|
Yağ: 59,77g | Prot: 113,93g | Karb: 108,58g.
Öğle Yemeği: 友盛貿易株式会社 ベトナムライスペーパー 22cm, サバ, ししとう, 生姜, キャベツ, バジル, 玉ねぎ, 調理したカボチャ, にんにく, ニンジン. Akşam Yemeği: エリンギ, 鶏肉, 乾燥ゴマ, にんにく, 生姜, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト. devamı için...
|
Haftada 5,6 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
glovetosaori Kilo Geçmişi
|