|
ЭТО ЧТОООО, КАКАЯ КРАСОТА!!!!! 😍💗
|
53,9 kg
Bugüne kadar kayıp: 5,1 kg.
Geriye kalan: 8,9 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
886 kcal
|
Yağ: 23,08g | Prot: 52,36g | Karb: 122,51g.
Kahvaltı: O'zera Extra Milk & Hazelnut, Россия Щедрая Душа Шоколад Кокос Вафля, Славянский Молоко 2,5%, Банан, Честный Выбор Хлопья Овсяные "Геркулес", Хурма. Öğle Yemeği: Груша, Кубаночка Фасоль Белая, Запеченная или Жареная Путассу. Akşam Yemeği: Крымский Молочник Творог Обезжиренный. devamı için...
|
Haftada 2,8 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|