26 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
51,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 0,2 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
722 kcal
|
Yağ: 18,20g | Prot: 17,55g | Karb: 128,24g.
Kahvaltı: Heidelbeeren, Walnüsse, Kaffee, RUF Porridge Lemon Cheesecake, Ener Bio Dinkelflocken, Elstar. Öğle Yemeği: Banane, Koro Drogerie Walnussmus, Ja! Haferflocken, Gut & Günstig Nuss Müsli. Akşam Yemeği: Clementinen. Aperatifler/Diğer: Grapefruit (Pink und Rot). devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|