26 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
97,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 20,6 kg.
Geriye kalan: 7,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1073 kcal
|
Yağ: 53,71g | Prot: 34,14g | Karb: 114,13g.
Kahvaltı: Gut & Günstig Maasdamer (38g), Alnatura Streichcreme Toskana, Graubrot, Butter. Öğle Yemeği: Wintertraum Oblaten-Lebkuchen, Aldi Bio Honig Flüssig, Goldähren Sandwich Toast Vollkorn, Eierpfannkuchen. Akşam Yemeği: Zucchini. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
Gautier Sansavoir Kilo Geçmişi
|