26 Ekim 2014 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
60,6 kg
Bugüne kadar kayıp: 2,9 kg.
Geriye kalan: 0 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1985 kcal
|
Yağ: 77,26g | Prot: 88,82g | Karb: 177,84g.
Kahvaltı: Great Value 2% Reduced Fat Milk, Starbucks Mocha Frappuccino (9.5 oz), Farmer John Maple Pork Links, Scrambled Egg. Öğle Yemeği: Water, Nuevo Grille Street Tacos. Akşam Yemeği: Great Value Sliced Jalapeños, Lindsay Sliced Black Olives, Daisy Sour Cream, Simple Chicken Enchiladas Recipe. Aperatifler/Diğer: Mug Root Beer (Can), Reese's Peanut Butter Cup, Red Table Wine , Spring Valley Adult Gummy Prenatal Multivitamin Spring Valley. devamı için...
|
Haftada 0,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|