19Lena92 Günlüğü, 19 Eki 22

19 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
122,3 kg Bugüne kadar kayıp: 0 kg.    Geriye kalan: 32,3 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

1512 kcal Yağ: 88,75g | Prot: 83,33g | Karb: 99,73g.   Kahvaltı: Tomaten, Tomaten, Geramont Käse Scheibe, Geramont Käse Scheibe. Öğle Yemeği: Geramont Käse Scheibe, Brotland Kürbiskernbrot, Spiegelei ohne Fett, Spiegelei ohne Fett, REWE Pfannen Frikadelle, REWE Pfannen Frikadelle, REWE Pfannen Frikadelle, REWE Pfannen Frikadelle, REWE Pfannen Frikadelle, Tomaten. Aperatifler/Diğer: GutBio Mandel-Riegel , Inkospor Riegel, Orangen. devamı için...

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


19Lena92 Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.