|
Had a party this week and managed to keep loosing Yipee
|
110,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,2 kg.
Geriye kalan: 37,8 kg.
Diyet Takibi: %100.
|
|
899 kcal
|
Yağ: 50,22g | Prot: 91,04g | Karb: 20,64g.
Kahvaltı: Boiled Egg. Öğle Yemeği: Mushrooms, Fried Chicken Breast No Coating. Akşam Yemeği: Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing, Raisins (Seedless), Pecan Nuts, Cabbage, Rump Steak. devamı için...
|
Haftada 1,2 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|