27 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
72,7 kg
Bugüne kadar kayıp: 0 kg.
Geriye kalan: 24,7 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1531 kcal
|
Yağ: 77,08g | Prot: 100,61g | Karb: 101,52g.
Kahvaltı: Сырный Маг Творожный Сыр с Кедровым Орехом, Форель Слабосоленая, Солнцепек Оладьи, Alpro Кокосовое Молоко , Matti Kids . Öğle Yemeği: Tiande Коктейль Белковый Slim Mix Woman, Сырный Маг Творожный Сыр с Кедровым Орехом, Форель Слабосоленая, Солнцепек Оладьи. Akşam Yemeği: Самокат Соус Барбекю, Салат из Помидоров и Огурцов, Мираторг Стейк "Минутка", Каждый День Шампиньоны Резаные Замороженные. devamı için...
|
Haftada 0,1 kg alıyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|