nobigass Günlüğü, 28 Eki 22

28 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok) 
70,1 kg Bugüne kadar kayıp: 16,4 kg.    Geriye kalan: 10,1 kg.    Diyet Takibi: Oldukça İyi.

733 kcal Yağ: 27,35g | Prot: 32,41g | Karb: 87,36g.   Kahvaltı: Белый Город Молоко 2,5%, Додо Пицца Пицца «Песто», Каша Пшенная на Молоке. Aperatifler/Diğer: Белый Город Молоко 2,5%, Eco Botanica Конфеты с Экстрактом Зеленого Чая и Витаминами, Belster Сыр Пармезан, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Командор Хлеб Пшеничный на Закваске . devamı için...
Haftada 0,1 kg alıyor

   Destek   


     
 

Yorum Gönder


Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
 


nobigass Kilo Geçmişi


Uygulamayı al
    
© 2024 FatSecret. Tüm hakları saklıdır.