28 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85 kg
Bugüne kadar kayıp: 40 kg.
Geriye kalan: 20 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
1237 kcal
|
Yağ: 59,10g | Prot: 84,40g | Karb: 88,00g.
Öğle Yemeği: Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche, Carrefour Discount Pavé de Saumon, Vergers Gourmands Compote Pomme sans Sucres Ajoutés. Akşam Yemeği: Pizza Del Arte Pizza Spéciale Pizzaiolo. devamı için...
|
Haftada 1,0 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|