28 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
109,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 21,9 kg.
Geriye kalan: 12,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
727 kcal
|
Yağ: 25,49g | Prot: 82,11g | Karb: 35,73g.
Kahvaltı: Äggröra, Kaffe, Fazer Rågkusar. Öğle Yemeği: Kycklingfilé. Akşam Yemeği: Broccoli, Kycklingfilé. Aperatifler/Diğer: Kokt Ägg, Kassler, Fazer Rågkusar. devamı için...
|
sabit kilo
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|