28 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
85,8 kg
Bugüne kadar kayıp: 4,7 kg.
Geriye kalan: 8,8 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
689 kcal
|
Yağ: 22,22g | Prot: 31,56g | Karb: 90,50g.
Kahvaltı: Nescafe Plombir Latte, Exponenta Imuno+, Яблоко, Киви, Яйцо, Hlebio Хлеб Отрубной, Живи Здорово Овощи для Жарки по-Болгарски. Aperatifler/Diğer: Mars Bounty Манго, Bombbar Паста Шоколадно-Ореховая. devamı için...
|
Haftada 2,1 kg kaybediyor
|
|
veronikamoroz832 Kilo Geçmişi
|