28 Ekim 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
54,3 kg
Bugüne kadar kayıp: 3,5 kg.
Geriye kalan: 5,3 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
390 kcal
|
Yağ: 18,18g | Prot: 17,16g | Karb: 40,39g.
Kahvaltı: Грецкие Орехи, Бразильские Орехи, Миндаль Миндаль, Варенье, Геркулес Геркулес Традиционный, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. devamı için...
|
Haftada 0,7 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
|