23 Haziran 2022 için tartılma kaydı (günlük girişi yok)
|
91,5 kg
Bugüne kadar kayıp: 18,6 kg.
Geriye kalan: 91,5 kg.
Diyet Takibi: Oldukça İyi.
|
|
778 kcal
|
Yağ: 36,48g | Prot: 21,58g | Karb: 90,82g.
Kahvaltı: Lipton Холодный Чай с Лимоном, Бургер Кинг Гранд Чиз, Бургер Кинг Кинг Фри Малый. devamı için...
|
Haftada 9,5 kg kaybediyor
|
| |
|
|
| |
Yorum Gönder
Yorum göndermek için oturum açmanız gerekmektedir. Oturum açmak için Buraya tıklayın.
|
|
|
ellen_greengrass Kilo Geçmişi
|